Selbstverteidigung mit dem Gehstock: Cane-Fu-Kurs beim DTV in Delmenhorst

Im August startet beim Delmenhorster Turnverein (DTV) das neue Kursangebot. Ein Kurs sticht dabei besonders ins Auge. Er dürfte besonders für Leute interessant sein, die auf einen Gehtstock angewiesen sind.

Das Training mit dem so genannten Cane, dem Gehstock, stammt ursprünglich aus dem koreanischen Kampfsport System Hapkido, wie der DTV mitteilt. Es wurde ursprünglich für Kampfsportler gedacht, die den Umgang mit kampfsportspezifischen Waffen erlernen wollen. Doch im Laufe der Jahre wurde daraus ein System, das gerade für ältere Menschen eine interessante sportliche Möglichkeit bietet.

Der Stock als treuer Begleiter

Durch Cane-Fu entwickeln gerade Menschen, die vielleicht ohnehin auf einen Stock angewiesen sind, laut DTV eine völlig neue Sichtweise. So ist der Stock eben keine Krücke, also kein notwendiges Übel, sondern ein treuer Begleiter, ein multifunktionales Trainingsgerät, mit dem man sich bei Bedarf selbst verteidigen kann.

Neben Cane-Fu bietet der DTV auch weitere Kurse wie Zumba-Fitness, Zumba Gold, Yoga, Nordic Walking und Line Dance an.

Infos zu allen Kursen unter www.delmenhorster-tv.de.

Eine Anmeldung ist auch möglich unter Tel. 04221-17685

Symbolbild oben: Adobe Stock /Ljupco Smokovski